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Amaranto em grão a granel

Marca: VERDE VIVA

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Descrição Geral

O amaranto é um pseudocereal com alto teor de proteína e fibras. Pode ser cozido como arroz ou adicionado em saladas e sopas.

Benefícios:

  • Rico em lisina (aminoácido essencial)

  • Fonte de cálcio, ferro e magnésio

  • Sem glúten e com baixo índice glicêmico

Tabela Nutricional (cru):

Porção Calorias Proteínas (g) Gorduras (g) Carboidratos (g) Fibras (g)
100g 371 13.5 7.0 65.0 6.7
150g 556 20.3 10.5 97.5 10.1
200g 742 27.0 14.0 130.0 13.4
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