Embora o zinco esteja presente em alimentos como carnes, grãos integrais e leguminosas, muitas pessoas não conseguem ingerir a quantidade necessária apenas pela dieta, especialmente devido à baixa biodisponibilidade em certos alimentos vegetais. Como já dissemos, o zinco é vital para diversas funções, e suplementar pode ser crucial para pessoas com dietas restritivas, problemas de absorção ou condições de saúde que aumentam a necessidade desse mineral. A suplementação ajuda a garantir níveis adequados no organismo, prevenindo deficiências que podem levar a vários problemas. Consultar um profissional de saúde é essencial para determinar a dosagem correta e evitar o excesso de zinco, que pode ser prejudicial.
Especificações do produto
Quantidade por pote
60 cápsulas de 500 mg
Modo básico de consumo
1 cápsula ao dia
Ingredientes
Bisglicinato de zinco (29 mg)
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